BUEN DIA AMIGOS DE MERCADO LIBRE, ME PERMITO ESCRIBIR ESTA GUIA YA QUE ESTA RECOMENDACION QUE ME HIZO UNA AMISTAD, LA HÉ LLEVADO A CABO Y RESULTA SER DE GRAN AYUDA PARA LA SALUD.

AL TOMAR DOS VASOS DE AGUA SOLA EN AYUNAS DIARIO, AYUDA A LIMPIAR NUESTRO SISTEMA DIGESTIVO ELIMINANDO OXIDANTES Y TOXINAS, AYUDA A LIMPIAR LA SANGRE, AYUDA A DESINTOXICAR EL HIGADO, TAMBIEN AYUDA A ELIMINAR EL ÁCIDO ÚRICO QUE PARA QUIENES PADECEN DE ELEVADOS NIVELES RESULTA DE GRAN AUXILIO AL ELIMINARLO MEDIANTE LA ORINA

EN EL PRIMER DIA PARA ALGUNAS PERSONAS CAE PESADO, PERO SE VA UNO ACOSTUMBRANDO Y CON EL TIEMPO VA UNO NOTANDO SU EFECTO LIMPIADOR.

ES MUY IMPORTANTE DESPUES DE HABER TOMADO LOS 2 VASOS DE AGUA EN AYUNAS,  ESPERAR 45 MINUTOS..  NO DESAYUNAR, NI TOMAR CAFÉ NI LAVARSE LOS DIENTES, HASTA QUE HAYAN PASADO ESTOS 45 MINUTOS., ASÍ PERMITIREMOS QUE EL AGUA CUMPLA SU FUNCIÓN LIMPIADORA.

TAMBIEN UNA BUENA RECOMENDACION PARA DESPUÉS DE LAS COMIDAS ES LA DE TOMAR AGUA AL TIEMPO O TIBIA DE SER POSIBLE, IMPORTANTE "NO TOMAR AGUA FRIA O CON HIELOS" DESPUES DE COMER, PUES EL AGUA FRIA ENDURECE LAS GRASAS QUE HEMOS INGERIDO Y SON MÁS DIFICILES DE ELIMINAR AL ESTAR ENDURECIDAS, EN CAMBIO EL AGUA AL TIEMPO O TIBIA AYUDA A SUAVISAR LAS GRASAS Y A ELIMINARLAS CON MAYOR FACILIDAD.

SI ESTA GUÍA TE RESULTÓ ÚTIL, POR FAVOR VOTA POSITIVO, GRACIAS